Kosten en aanmelden
Enthousiast geworden na een proefles? Je kunt steeds intekenen voor een cyclus van 12 aansluitende lessen. De kosten van deze lessen bedragen € 150,- voor de dru yogales en € 160,- voor de dru meditatieles en dit bedrag dient vooraf overgemaakt worden op bankrekening ABN AMRO 57.95.54.228 t.n.v. M. van Schaveren te Wolfheze. Bij gemiste lessen vindt er geen restitutie plaats van het cursusgeld, maar er kan altijd op een ander tijdstip en/of in een andere stad ingehaald worden. Ook kun je iemand anders in je plaats laten komen, bijvoorbeeld vriend of vriendin, broer of zus, vader of moeder, zoon of dochter of wie dan ook geïnteresseerd is.
Doorlopende cursussen
De cursussen hebben een doorlopend karakter. Wel is er binnen elk kwartaal een geleidelijke opbouw. De betaling geldt voor een lescyclus van 12 weken en indien er nog plaatsen vrij zijn kan er altijd tussentijds ingestapt worden.
Dru Yoga en meditatie in Utrecht
Dag: Elke maandagavond behalve schoolvakanties
Tijden: 17:30-19:00 en 19:30-21:00 uur
Locatie: Vrije School
Adres: Hieronymusplantsoen 3, Utrecht
Extra: De lessen worden gegeven in de prachtige aula, en ligt als je binnenkomt door de voordeur aan de rechterkant.
Actueel: Lessen beginnen weer vanaf 7 september
Hoe ziet een les eruit?
Iedere les bestaat uit een warming-up, speciale oefeningen om geblokkeerde energie weer te laten stromen en de lichaamsspanning te verminderen, meditatieve oefeningen, soms ook ademhalingsoefeningen en aan het einde een geleide diepe ontspanning. In de vroege les is de focus op yoga en in de late les heeft meditatie de nadruk.
Kom eens langs voor een proefles
De beste manier om te weten of Dru Yoga je ligt, is door het te ervaren. Je bent van harte welkom voor een proefles. Laat me via yoga@vanschaveren.nl of 06-52085077 weten wanneer en hoe laat je wilt komen. Trek voor een les gemakkelijk zittende kleding aan, neem een matje, handdoek of deken en een flesje water mee. De kosten van een proefles zijn € 5,- en deze kunnen contant worden voldaan tijdens de les. De lessen zijn geschikt voor jong en oud, en kunnen gevolgd worden door zowel beginners als mensen die ervaring met Yoga hebben.
UtrechtVrije School op Hieronymusplantsoen 3
